認清中風先兆：把握黃金三小時，降低致殘與死亡風險

認清五大中風先兆 把握急救黃金三小時

中風（Stroke）是一種常見且危險的腦血管疾病，源於腦血管堵塞或破裂，導致腦細胞缺乏血液和氧氣供應，最終引致腦細胞受損或壞死。若處理不及時，中風可造成永久性殘障甚至死亡。

根據統計，55歲以上人士中風風險每十年便增加一倍。在2017年，已有超過三千名香港市民因腦血管疾病（包括中風）而喪生。認識中風先兆，並及早採取行動，對降低風險至關重要。

中風成因

中風主要分為兩大類：

缺血性中風（佔香港約八成個案）：因血管阻塞而引起，可分為腦血栓（血管粥樣硬化導致）及腦栓塞（血塊由心臟或頸動脈流至腦部）。

出血性中風（俗稱「爆血管」）：分為腦出血和蛛網膜下腔出血，皆因血管破裂導致血液滲入腦組織。

中風先兆與徵狀

中風病徵會因受損腦區不同而有所差異，但常見症狀包括：

• 一側臉部、手或腳麻痺或無力
• 口齒不清、說話困難
• 視力模糊或重影
• 身體突然失衡或跌倒
• 突發劇烈頭痛或持續頭暈
• 神志不清，嚴重者或會昏迷

研究顯示，中風後五年內，三分之二患者會出現神經功能缺損或殘障，例如認知能力下降、再次中風、抑鬱症狀，甚至需長期院舍照顧。

高危因素

任何人均可能中風，但下列因素會顯著增加風險：

• 年齡增長
• 高血壓、高膽固醇、糖尿病
• 中央肥胖或體重過重
• 心臟病或心律不正
• 個人或家族有中風史
• 吸煙、酗酒、缺乏運動
• 濫用藥物（如可卡因）

急救口訣「BE FAST」

如懷疑有人中風，應立即記錄發病時間並送院急救。口訣如下：

• B – Balance：突然失去平衡
• E – Eyes：視力模糊或重影
• F – Face：面部歪斜或不對稱
• A – Arm：一邊手臂無力下垂
• S – Speech：言語表達困難
• T – Time：立即送院，爭取黃金三小時

治療方法

治療需根據中風類型與嚴重程度而定：

• 藥物治療：溶栓治療（於發病後3–4.5小時內）、抗血小板藥（如亞士匹靈）、抗凝血藥、降腦壓藥物等。
• 手術治療：如血管介入取栓術、移除血塊或動脈瘤手術。
• 康復治療：包括物理、職業、言語治療及心理輔導，幫助患者逐步恢復生活能力。

預防建議

預防中風的關鍵在於改善生活習慣：

• 保持均衡飲食
• 定期體檢，控制血壓、血糖及膽固醇
• 適量運動，維持健康體重
• 戒煙、避免酗酒
• 保持作息規律與良好心境

總結

中風來勢洶洶，但並非不可防治。只要認清中風先兆，熟記「BE FAST」口訣，並在黃金三小時內送院，便能大大降低致殘與死亡風險。平日保持健康生活方式，更可有效減低中風發病率。