【扁桃腺發炎全攻略】點分扁桃腺炎與喉嚨痛？3個治療方法＋6個護理貼士

喉嚨痛、吞口水都痛、講嘢困難？唔一定係普通感冒，有可能係扁桃腺發炎。呢篇文章幫你了解成因、症狀、診斷方法、居家護理貼士同藥物／手術選項。

✅ 咩係扁桃腺發炎？

扁桃腺發炎（Tonsillitis）係指喉嚨兩側嘅扁桃腺被細菌或病毒感染，出現紅腫、發熱、吞嚥困難等症狀。兒童同青少年特別容易患上。

• 一般7至10日內可痊癒
• 如情況嚴重或經常復發，可能需要醫生處方藥物，甚至考慮手術

🦠 成因與傳染途徑

常見致病源包括：

• 腺病毒、流感病毒、副流感病毒、EB病毒等

• 鏈球菌等細菌（約佔15–30%個案）

• 經飛沫傳播，如咳嗽、打噴嚏、共用餐具

🧼 提醒：保持良好個人衛生、避免熬夜、均衡飲食都有助預防。

🔍 扁桃腺發炎 vs 喉嚨發炎：點分？

雖然兩者都會喉嚨痛，但其實可以根據以下幾點分辨：

• 發炎位置： 扁桃腺發炎通常係喉嚨兩邊紅腫，仲可能見到白點或膿頭； 喉嚨發炎就集中喺正中位置紅腫。
• 痛楚程度： 扁桃腺發炎嘅痛楚較嚴重，吞口水都會痛，可能同時發燒； 喉嚨發炎痛楚較輕微。
• 常見年齡層： 扁桃腺發炎多見於兒童同青少年； 喉嚨發炎任何年齡人士都有機會患上。
• 是否傳染： 扁桃腺發炎一般具有傳染性（經飛沫傳播）； 喉嚨發炎視乎病因（例如病毒感染）才會傳染。

🤒 常見症狀

• 喉嚨痛、講嘢困難、吞口水痛

• 扁桃腺紅腫、有白點或膿頭

• 發燒、頭痛、耳痛、聲音沙啞

• 頸部淋巴腫脹、口臭

• 小朋友可能有流口水、食慾不振、煩躁等表現

🩺 診斷方式

• 醫生會進行咽喉檢查、觸診頸部淋巴

• 可用喉嚨拭子化驗辨別係病毒定細菌感染

💊 治療方法

病毒性扁桃腺炎

• 一般唔需要抗生素
• 靠休息、補水、護理就可痊癒

細菌性扁桃腺炎

• 醫生會處方口服抗生素
• 務必完成療程，防止產生抗藥性

特殊個案（如EB病毒）

• 醫生或會處方類固醇減輕腫脹

🏠 居家護理建議（6招）

1. 多休息，減低身體負擔
2. 多飲水或暖飲，保持水分
3. 用鹽水或消毒漱口水漱口
4. 食潤喉含片或蜂蜜檸檬水舒緩不適
5. 戒煙，避免刺激性氣味或食物
6. 可用加濕機保持室內濕潤，減少喉嚨乾燥

🧑‍⚕️ 手術選項（如經常復發）

• 如經常出現嚴重扁桃腺炎、或對藥物無效
• 醫生可建議扁桃腺切除手術（Tonsillectomy）
• 切除後不會影響整體免疫力，因身體有其他淋巴組織可代償

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